梅雨入りでジメジメした日が続いている今日この頃・・・。
ですが 徹底的に 食事制限 筋トレメニューを 専属トレーナーにご協力を頂き
徹底的な肉体改造計画を進行中です♪
景色を楽しみながら少しずつ自分に合った方法をいかに早く
見つけるか!をテーマに継続して行きます★☆
目指せ逆三角形!? (^_^)v
今日のオススメ
★サンライズ新浜★
ブログ担当 ヨネダ
ですが 徹底的に 食事制限 筋トレメニューを 専属トレーナーにご協力を頂き
徹底的な肉体改造計画を進行中です♪
といいつつ・・・・昨日3キロほどウォーキングしたら
全身筋肉痛で先が全く見えません WW
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