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2014年9月28日日曜日

マイブーム

本日のブログ担当のCSGのよしだです

最近、自分の中でブームになっているのがサウナです(^_^)
汗をかく事によって体の老廃物を外に出し、疲れを癒して体中を爽快にしてくれます

ただ、ダイエットにはあまり効果は無いみたいですよ(^_^;)
一時的には体の水分が抜け体重は減りますが、出たら一気に飲むらか同じ事!!
逆に増える場合もあるみたい・・(笑)
計量前のボクサーは結構この方法で体重を減してるみたいですけどね


トレーニングジム → サウナ → 晩酌 → 睡眠

休日にこのパターンで一日過ごせたらめっちゃ疲れも吹っ飛びます (^^)/

是非皆さんもサウナお試しあれ・・・・


それでは本日のオススメ物件ですがスーパー銭湯も近くにあり、田宮方面のアクセス
抜群の北西ビルです。  ネットも無料のマンションですよ

「北西ビル」