本日のブログ担当のCSGのよしだです
最近、自分の中でブームになっているのがサウナです(^_^)
汗をかく事によって体の老廃物を外に出し、疲れを癒して体中を爽快にしてくれます
ただ、ダイエットにはあまり効果は無いみたいですよ(^_^;)
一時的には体の水分が抜け体重は減りますが、出たら一気に飲むらか同じ事!!
逆に増える場合もあるみたい・・(笑)
計量前のボクサーは結構この方法で体重を減してるみたいですけどね
トレーニングジム → サウナ → 晩酌 → 睡眠
休日にこのパターンで一日過ごせたらめっちゃ疲れも吹っ飛びます (^^)/
是非皆さんもサウナお試しあれ・・・・
それでは本日のオススメ物件ですがスーパー銭湯も近くにあり、田宮方面のアクセス
抜群の北西ビルです。 ネットも無料のマンションですよ
「北西ビル」
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